ブログ（過去分）

２日間の自宅休養を終え、さすがに今日は会社へ出勤！ 　今日の歩数計は7490歩。 　片道90分の通勤時間でも徒歩はたったの15分。 通勤時間の大半を車でドライブするようでは大した 運動にもならず。 　会社でもデスクワーク中心なので、行動パタ...

昨日に引き続き頭痛が治りません。 首の痛みもあります。 　今日も会社をお休みしてお布団の 中で一日過ごしていました。 　歩数計の表示は814歩。 カロリー消費もほとんどありません。 　ほとんど食べてないのでいいかな？ 　復調の兆しが見えてき...

今日は朝から絶不調です。 頭が痛くて何も考えられません。 　会社をお休みし、一日中、お布団で すごしていました。 　久しぶりのダウンで、今日の歩数は 1318歩、ダイエットとは無縁の運動量です。

昨夜は嫌な夢をみました。 　左にゆるく曲がっているカーブ、その右側には 工事のために深く掘られた穴。 　街中でも目にするような光景ですが、私がその カーブに差し掛かると不思議な事に工事で掘られた その穴に車ごと落ちてしまう！ 　しかし、穴に...

お腹が気になりだしたので、何か体にいいことしよう！って そう考えて健康管理のツールとして先日体重計を購入しました。 　最近の体重計や万歩計はちょっとしたハイテク機器ですね。 今日は万歩計に付属のソフトをパソコンにインストールしました。 　昨...

近頃お腹が気になります。 　体重はあまり変わらないのにお腹の周りの サイズは増える一方です。 　当然、服などのサイズも合わなくなってきて 衣類購入のため出費が増え気味。 　以前着ていた服は衣装ケースの中で、、。 　そんな折、健康に関する話を...

皆さん、こんばんは。 かなり久しぶりに書き込みをしています。 　楽しい話題だといいのですが、そうもいかず。 　先日、事故を起こしてしまいました。 　夜、１時過ぎ、交差点を青で進入、通過の際、 当然起きた衝突事故です。 　自分自身は頚椎捻挫と...

今朝は07：30に起床しホテルから羽田空港へ移動後、 大分へびゅーーーーーんと帰ってきました。 　会社に戻ったのは昼前でした。 　いやーー、戻るなり机には仕事の山、山、山。 　出張なんて大嫌い！　って思うほどの量にうんざり。 　まして明日か...

今日は埼玉から県境を越えて訪問先へ行きました。 　前回訪問した時の打ち合わせでお願いした内容を 確認させて頂くのが訪問の目的です。 　ほぼ100％に近い対応をして頂きましたが、新たに 何点かお願いをする結果となり、出張の目的の達成は いま一...

今日は出張で埼玉にいます。 　明日は群馬に行きますので、多分県境でしょう。 　今、モバイルでつないでいますが、かなり遅い。 この日記を書くまでに既に20分近くかかっています。 　というのはさておき、今日は大分を出るときに 出発が１時間近く遅...